[大隻佬入] 瘦撚如何操大隻
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X 笑撚死我 2010年04月25日 11:40 眼中只有你 #0
我165cm :-( 已經夠矮
但係瘦就顯得更加細粒
43kg… :~(

呢排已經操緊
但係操極都係好似鋼條咁
好似幾實淨
其實都係一碌竹咁…

瘦矮撚係好多唔方便…
買衫煩
戴錶又唔好睇
溝女又輸人一大截:-(
引用
X 廁所皇帝 2010年04月25日 11:42 眼中只有你 #1
:-(
引用
X 2010年04月25日 11:43 眼中只有你 #2
你幾多歲?
一百磅都無?[sosad]
瘦到咁都叫鋼條?[sosad]
引用
X 問你死未 2010年04月25日 11:46 眼中只有你 #3
食多D飯先喇..無肉點操呀,我有個FD教我 早餐食飯同埋夜晚,夜D先食飯
引用
X 菊花太郎 2010年04月25日 11:47 眼中只有你 #4
要慢慢增磅去練
冇肉好難練~一次增太肥又係好難練
引用
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X Theo_Walcott 2010年04月25日 11:49 眼中只有你 #5
瘦撚揮手#bye#
點樣增磅?
已經一日3,4餐(放假既時候)
又成日食junk food[sosad]
引用
X 你條友 2010年04月25日 11:50 眼中只有你 #6
一百磅都無[sosad]
我差不多百二磅都成條柴咁
引用
X Jess@勁抽妍 2010年04月25日 11:50 眼中只有你 #7
:~( :~( :~( 平時都食唔少野 但都冇肥過
反而有d fd 食好少野都已經好夠肉
引用
X 抽水大笨象 2010年04月25日 11:51 眼中只有你 #8
以前有巴打 出左post
放假去做gym#hoho#
引用
X 2010年04月25日 11:51 眼中只有你 #9
一百磅都無[sosad]
我差不多百二磅都成條柴咁

我173cm, 141lbs都成條柴啦
好難想像唔夠一百磅係點[sosad]
引用
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X 中國女業 2010年04月25日 11:52 眼中只有你 #10
多菜少肉 多食少餐
引用
X Theo_Walcott 2010年04月25日 11:52 眼中只有你 #11
:~( :~( :~( 平時都食唔少野 但都冇肥過
反而有d fd 食好少野都已經好夠肉

咪係囉
有d fd成日都夜訓
又間中食麵包當一餐
都仲多肉過我
[sosad]
引用
X 司華力腸 2010年04月25日 11:52 眼中只有你 #12
一百磅都無[sosad]
我差不多百二磅都成條柴咁

我173cm, 141lbs都成條柴啦
好難想像唔夠一百磅係點[sosad]

我都係173,不過得121:-(
引用
X 司華力腸 2010年04月25日 11:53 眼中只有你 #13
其實我有諗過係咪打j打得多搞到咁:o)
引用
X 交叉Japan撚 2010年04月25日 11:53 眼中只有你 #14
我都係啦:~(
172cm48kg
睇落唔係高,但係瘦
搞到成日比長輩話成碌竹咁
食好多野,唔覺有肥
依家抽啞令,隻手先大得小小[banghead] [banghead]
我想肥呀fuck
引用
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X 笑撚死我 2010年04月25日 11:54 眼中只有你 #15
你幾多歲?
一百磅都無?[sosad]
瘦到咁都叫鋼條?[sosad]

實淨但唔大隻
引用
X 飛鳥真 2010年04月25日 11:54 眼中只有你 #16
178cm 65kg :-(
引用
X 笑撚死我 2010年04月25日 11:55 眼中只有你 #17
其實我有諗過係咪打j打得多搞到咁:o)

我由細到大都係咁…
小六果陣26kg…
引用
X Plasticizer 2010年04月25日 11:55 眼中只有你 #18
樓主仲瘦過好多女仔@_@
引用
X Jess@勁抽妍 2010年04月25日 11:55 眼中只有你 #19
:~( :~( :~( 平時都食唔少野 但都冇肥過
反而有d fd 食好少野都已經好夠肉

咪係囉
有d fd成日都夜訓
又間中食麵包當一餐
都仲多肉過我
[sosad]

#fire# 之前係美國住左幾個月 係果邊真係食多左好多野
fuck 但冇肥過 反而同我一齊住果個abc日日就係食一碗普通size白飯都大隻過我好多fuck fuck
引用
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X Jess@勁抽妍 2010年04月25日 11:56 眼中只有你 #20
其實我有諗過係咪打j打得多搞到咁:o)

[sosad] [sosad] 關事咩
引用
X 笑撚死我 2010年04月25日 11:56 眼中只有你 #21
D人成日話要減肥…又話放假重左好多
點解我冇呢D問題?:~(
引用
X 2010年04月25日 11:56 眼中只有你 #22
你幾多歲?
一百磅都無?[sosad]
瘦到咁都叫鋼條?[sosad]

實淨但唔大隻

d骨好實淨?[sosad]
食多d肉先去操啦[sosad]
引用
X Theo_Walcott 2010年04月25日 11:56 眼中只有你 #23
:~( :~( :~( 平時都食唔少野 但都冇肥過
反而有d fd 食好少野都已經好夠肉

咪係囉
有d fd成日都夜訓
又間中食麵包當一餐
都仲多肉過我
[sosad]

#fire# 之前係美國住左幾個月 係果邊真係食多左好多野
fuck 但冇肥過 反而同我一齊住果個abc日日就係食一碗普通size白飯都大隻過我好多fuck fuck

次次同d長輩食飯都比人屌唔食野咁瘦
真係心諗我想架咩[sosad]
引用
X 不知何年何月 2010年04月25日 11:56 眼中只有你 #24
瘦撚食極唔肥 #bye# #bye# #bye#
我同樓主你一樣, 係重你1kg :-(
引用
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X 2010年04月25日 11:57 眼中只有你 #25
D人成日話要減肥…又話放假重左好多
點解我冇呢D問題?:~(

你讀緊書定做野?
引用
X 精出於男 2010年04月25日 11:57 眼中只有你 #26
多菜少肉 多食少餐

師兄
唔係多肉少菜咩?
食多D雞肉增加蛋白質
如果你有做開GYM既,建議你去飲增磅奶粉,一路飲一路操#yup#
引用
X 硬膠回收筒 2010年04月25日 11:58 眼中只有你 #27
去香港討論區既 健身運動 版睇啦
引用
X 司華力腸 2010年04月25日 11:58 眼中只有你 #28
其實我有諗過係咪打j打得多搞到咁:o)

[sosad] [sosad] 關事咩

打得多 腎虛 吸收唔到:-(
引用
X 2010年04月25日 11:58 眼中只有你 #29
:~( :~( :~( 平時都食唔少野 但都冇肥過
反而有d fd 食好少野都已經好夠肉

咪係囉
有d fd成日都夜訓
又間中食麵包當一餐
都仲多肉過我
[sosad]

#fire# 之前係美國住左幾個月 係果邊真係食多左好多野
fuck 但冇肥過 反而同我一齊住果個abc日日就係食一碗普通size白飯都大隻過我好多fuck fuck

次次同d長輩食飯都比人屌唔食野咁瘦
真係心諗我想架咩[sosad]

我又係:o)
跟手屌埋我食熱氣野多,話我咀紅,塊面又爆瘡:o)
屌,我一個月都唔知有無食一次炸野#ng# #ng#
引用
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X 韓娼撫瀆2 2010年04月25日 12:00 眼中只有你 #30
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#
引用
X 司華力腸 2010年04月25日 12:00 眼中只有你 #31
:~( :~( :~( 平時都食唔少野 但都冇肥過
反而有d fd 食好少野都已經好夠肉

咪係囉
有d fd成日都夜訓
又間中食麵包當一餐
都仲多肉過我
[sosad]

#fire# 之前係美國住左幾個月 係果邊真係食多左好多野
fuck 但冇肥過 反而同我一齊住果個abc日日就係食一碗普通size白飯都大隻過我好多fuck fuck

次次同d長輩食飯都比人屌唔食野咁瘦
真係心諗我想架咩[sosad]

我又係:o)
跟手屌埋我食熱氣野多,話我咀紅,塊面又爆瘡:o)
屌,我一個月都唔知有無食一次炸野#ng# #ng#

平時出去同fd食野 人地又食得少過我 都唔知點解會食極唔肥:-(
引用
X 司華力腸 2010年04月25日 12:01 眼中只有你 #32
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#

咁都叫瘦[yipes]
引用
X 中國女業 2010年04月25日 12:01 眼中只有你 #33
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#

80kg都瘦 :o) :o) :o)
引用
X 2010年04月25日 12:01 眼中只有你 #34
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#

80kg叫瘦?:o) :o) :o) :o) :o)
引用
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X 張志明 2010年04月25日 12:01 眼中只有你 #35
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#


160磅都唔算瘦下嘛....?
引用
X 2010年04月25日 12:02 眼中只有你 #36
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#


160磅都唔算瘦下嘛....?

176磅啦:o)
引用
X 笑撚死我 2010年04月25日 12:02 眼中只有你 #37
D人成日話要減肥…又話放假重左好多
點解我冇呢D問題?:~(

你讀緊書定做野?

讀書
所以冇咩時間出去做gym
最多遲D去fd 會所…
引用
X 笑撚死我 2010年04月25日 12:02 眼中只有你 #38
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#

80kg可以瘦得去邊…
引用
X 你條友 2010年04月25日 12:02 眼中只有你 #39
:~( :~( :~( 平時都食唔少野 但都冇肥過
反而有d fd 食好少野都已經好夠肉

咪係囉
有d fd成日都夜訓
又間中食麵包當一餐
都仲多肉過我
[sosad]

#fire# 之前係美國住左幾個月 係果邊真係食多左好多野
fuck 但冇肥過 反而同我一齊住果個abc日日就係食一碗普通size白飯都大隻過我好多fuck fuck

次次同d長輩食飯都比人屌唔食野咁瘦
真係心諗我想架咩[sosad]


我比個實例你
我中三果時同你差不多高,110磅左右
整親隻手,打左半年石膏
跟住就無再做運動,日日夜晚9點後先叫外賣
揚州炒飯+可樂,食完之後11點左右就訓覺
咁就肥左成廿幾磅:o)
引用
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X 2010年04月25日 12:03 眼中只有你 #40
D人成日話要減肥…又話放假重左好多
點解我冇呢D問題?:~(

你讀緊書定做野?

讀書
所以冇咩時間出去做gym
最多遲D去fd 會所…
有幾呀?
我出黎做野夜晚咪又係有時間去.....#cn#
引用
X 韓娼撫瀆2 2010年04月25日 12:03 眼中只有你 #41
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#

80kg都瘦 :o) :o) :o)

唔係呀 [sosad]
我當然唔係話真係瘦得好緊要 果D
但係一拍埋D 籃球員/ 大件少少既人身邊 即刻弱曬 #cn#
引用
X 這些年來 2010年04月25日 12:03 眼中只有你 #42
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#


160磅都唔算瘦下嘛....?

176磅啦:o)

無肌肉既係肥撚 係肥到要減果隻:o)
引用
X 下身思考 2010年04月25日 12:03 眼中只有你 #43
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#

80kg叫瘦?:o) :o) :o) :o) :o)

你真係瘦條撚,我同你同高度同磅數我都覺得自己肥,起碼想減多十KG
引用
X 國泰機飛泰國 2010年04月25日 12:04 眼中只有你 #44
我168....120磅
好輕...但OK大隻...:)
引用
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X 沉post怪 2010年04月25日 12:04 眼中只有你 #45
其實係咪增咗肥先練
定係練增邊練嫁?_?
引用
X 2010年04月25日 12:04 眼中只有你 #46
我都想操 出番D 線條應該會好睇DD
利益申報 183cm 80kg 瘦撚 #cn#

80kg都瘦 :o) :o) :o)

唔係呀 [sosad]
我當然唔係話真係瘦得好緊要 果D
但係一拍埋D 籃球員/ 大件少少既人身邊 即刻弱曬 #cn#

:o)
你不如拍埋d健美先生:o)
引用
X VPS. 2010年04月25日 12:04 眼中只有你 #47
瘦撚揮手#bye#
點樣增磅?
已經一日3,4餐(放假既時候)
又成日食junk food[sosad]

#bye# 食極都唔Q肥:-(
引用
X 笑撚死我 2010年04月25日 12:05 眼中只有你 #48
D人成日話要減肥…又話放假重左好多
點解我冇呢D問題?:~(

你讀緊書定做野?

讀書
所以冇咩時間出去做gym
最多遲D去fd 會所…
有幾呀?
我出黎做野夜晚咪又係有時間去.....#cn#

唔通放學去咩
學生唔係3:30放學,4點番到屋企做功課,8點食飯,10點訓教架 [banghead]
引用
X 飲支浦逃識 2010年04月25日 12:05 眼中只有你 #49
大隻如何操瘦撚??????:)
引用
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